Seminarziel
Werden Sie Pilot:in Ihrer Ziele und Bedürfnisse – Grenzen Sie sich beruflich und privat ab
Sie erledigen schnell nebenbei noch etwas für Ihren Kollegen, kümmern sich um das Anliegen des Vorgesetzen,
erledigen Wünsche der Freundin oder Kinder. Ihr Harmoniebedürfnis und die Angst vor Konsequenzen, hindern
Sie daran eine Bitte auch einmal abzulehnen. Wenn Sie «Ja» zu anderen sagen, sagen Sie «Nein» zu sich,
zu Ihren Wünschen, Bedürfnissen und Zielen. Dies führt oft zu Hektik, Stress und Überforderung.
Sie machen es besser! Immer «Ja» sagen, zu allen nett sein ist weder machbar noch eine Gewähr für
funktionierende Beziehungen. Wir besprechen Ihre Situationen und mögliche Formulierungen, wie Sie sich
gewinnend abgrenzen können, um mehr Energie zu haben und in Ihrer Mitte zu bleiben.