Seminarziel
Wir arbeiten hart und lange, können uns schlecht gegen Anforderungen von aussen abgrenzen. Der Druck, alles perfekt zu erledigen, führt zu unproduktivem Dauerstress und fehlender Gelassenheit. Es leidet unsere Gesundheit, unsere Lebensfreude – und das dauerhaft. Sie gewinnen an Gelassenheit, können Hektik und Stress reduzieren.